الرئيسية / أرشيف الوسم : الصحة

أرشيف الوسم : الصحة

تعرف إلى النباتات التي تسبب الحساسية الموسمية..

الشرق اليوم- يعاني العديد من الناس من أعراض الحساسية الموسمية، وخصوصا في فصل الربيع، فما هي النباتات التي قد تتسبب بظهور أعراض هذا النوع من الحساسية؟ وحول الموضوع قالت الطبيبة الروسية والأخصائية في أمراض الحساسية، غولنارا ميميتوفا:”يصاب بعض الناس بالحساسية الموسمية نتيجة تعرضهم لغبار الطلع الذي ينتشر في الهواء عندما …

أكمل القراءة »

ارتفاع ضغط الدم والمضاعفات الناجمة عنه

الشرق اليوم– أشار أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية الدكتور فلاديمير غلاغوليف، إلى أن مستوى ضغط الدم يعتبر مرتفعا عندما يصل إلى 140\90 ملم عمود زئبق وأعلى. ويقول: “وفقا للتوصيات الروسية لعام 2020 والتوصيات الأوروبية الأحدث لعام 2023، يعتبر ضغط الدم مرتفعا عندما يصل إلى 140\90 ملم زئبق وتكرر هذا المستوى …

أكمل القراءة »

فوائد السبانخ في مكافحة الشيخوخة

الشرق اليوم- يؤكد علماء من جامعة أريزونا الأمريكية أن تناول السبانخ يساعد على تخفيض الالتهابات في الجسم ويبطئ عملية الشيخوخة على المستوى الخلوي. وتشير مجلة Food & Function، إلى أن هذه الدراسة هي عبارة عن مراجعة علمية للدراسات الموجودة حول فوائد السبانخ وتركيبه الكيميائي الحيوي. وأظهرت أن الفائدة الرئيسية من …

أكمل القراءة »

ما هي أسباب الاستيقاظ ليلا؟

الشرق اليوم-  يتعارض الاستيقاظ في الليل مع راحة الشخص، ويمكن أن يؤثر أيضا في حالته الصحية بصورة عامة، لأن النوم السليم هو أساس الحياة الصحية. وأسباب الاستيقاظ ليلا هي: ـ الإجهاد، يؤثر الإجهاد في جميع الجوانب الصحية بما فيها النوم، ويمكن أن يسبب تكرر الاستيقاظ أثناء الليل. ـ نقص هرمون …

أكمل القراءة »

أغذية تسبب اضطراب في ضربات القلب

الشرق اليوم- يمكن أن ينجم عدم انتظام ضربات القلب عن مجموعة من الأطعمة والمشروبات، التي يدرجها العديد من الأشخاص في نظامهم الغذائي اليومي. وتشير الدكتورة أولغا ريدينا خبيرة التغذية الروسية إلى أن من بين هذه المواد القهوة والكحول والشوكولاتة. ـ القهوة، تحتوي القهوة ومشروبات أخرى على الكافيين. لذلك يمكن أن …

أكمل القراءة »

أغذية تتلف الكلى

الشرق اليوم– تعتمد الإصابة بأمراض الكلى المزمنة على نمط الحياة. لأن الكلى هي أحد المرشحات الطبيعية في الجسم، لذلك تتأثر بشكل كبير بالأطعمة والمشروبات التي يستهلكها الإنسان. ويشير الدكتور ميخائيل يليسييف أخصائي أمراض الكلى في حديث لـ Gazeta.Ru، إلى أن الكلى تتأثر كثيرا عند الإفراط في تناول الأطعمة المالحة، لأنها …

أكمل القراءة »

أسباب تدمير الكبد..

الشرق اليوم- يتمتع الكبد بقدرة عالية على التجدد بفضل بنيته، ولكن لهذه القدرة حدود معينة. وتشير الدكتورة ناتاليا بانينا أخصائية أمراض الكبد و خبيرة التغذية الروسية، إلى أن العادات والأسباب التي تدمر الكبد هي: 1- الوزن الزائد. وتقول: “السمنة في حد ذاتها هي سبباً لتطور مرض السكري وأمراض القلب والأوعية …

أكمل القراءة »

حقائق لا تعرفها عن فيتامين D

الشرق اليوم– اعلنت الدكتورة لوبوف ستانكيفيتش أن فيتامين D يلعب دورا مهما في الحفاظ على صحة الإنسان وهو مسؤول عن العديد من العمليات الجارية في الجسم. وتشير الطبيبة إلى أنه تدور حول هذا الفيتامين أساطير مختلفة، مع ان بعض الحقائق المثيرة للاهتمام غير معروفة. ووفقا لها، يعتقد الكثيرون أن إنتاج …

أكمل القراءة »

ما هو “الدواء الوهمي”؟.. وما تأثيره؟

الشرق اليوم– أفاد تقرير لموقع “ساينس أليرت” بأن الأدوية الوهمية هي الأنشطة أو المواد التي تشبه أشكال العلاج ولكن ليس لها تأثير مباشر على وظائف الجسم أو الدماغ للمريض، لكنها قد تغيير من حالة المرضى للأفضل. وتشمل “الأدوية الوهمية” حبوب البلع المصنوعة من السكر، أو الحقن بمحلول ملحي، وعادة ما …

أكمل القراءة »

مادة طبيعية مضادة للشيخوخة والسرطان

الشرق اليوم- أشارت دراسة لمجلة ” Aging Cell” إلى أنه تم اكتشاف مادة طبيعية أظهرت قدرة عالية على تعزيز فعالية العلاج الكيميائي لمكافحة السرطان، والشيخوخة. موضحة أن تراكم الخلايا الشائخة لدى كبار السن مرتبط به ازدياد خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالعمر التي تساهم في اعتلال الصحة. وأدت الاكتشافات الحديثة إلى …

أكمل القراءة »