أرشيف الوسم : منوعات

الشرق اليوم– تم العثور على مركب موجود بشكل طبيعي في الزيتون يعمل على خفض مستويات سكر الدم وزيادة فقدان الوزن في وقت سريع، محاكياً تأثيرات أدوية السكري، مما يفتح الباب لتطوير علاجات آمنة وطبيعية وبأسعار معقولة للسمنة ومرض السكري من النوع 2، وفقًا لما نشره موقع “نيو أطلس” New Atlas، …

الشرق اليوم– الماء هو عنصر أساسي لصحة الجسم الجيدة. هل تتأكد من أنك تحصل على الكمية الكافية منه؟ قد تساعدك هذه الإرشادات في تحديد الإجابة. ما كمية الماء التي ينبغي شربها يوميًا؟ إنه سؤال بسيط لكن إجابته ليست يسيرة. فعلى مدار سنوات طويلة أخرجت الدراسات توصيات متباينة. لكن احتياجاتك الفردية …

الشرق اليوم– يختلف الأشخاص في تفضيلاتهم لارتداء الخواتم؛ فمنهم من يضع الخاتم في بنصر اليد اليسرى، وآخرون يختارون الإصبع الأوسط أو إصبعاً آخر، غير مدركين أن كل مكان يحمل معنى خاص، وهو ما سنستعرضه في هذا التقرير استنادًا إلى ما ذكره موقع “richdiamonds”. ما تفسيرات ارتداء الخاتم فى الأصابع المختلفة؟البنصرالبنصر …

الشرق اليوم– هناك مئات الملايين من القطط في منازل عشاق القطط حول العالم ، وكثير من هذه القطط كأنهم من أفراد الأسرة العزيزين. فما سر حب البشر للقطط ؟ وما هي الجاذبية التي تمتلكها هذه الحيوانات الأليفة فتأسر بها قلوب الكثيرين ؟ هل يمكن أن تكون طبيعتهم وسلوكياتها هي السبب …

الشرق اليوم– خلال السنوات الأخيرة بدأ استخدام بذور الشيا بكثرة، حيث يتم إضافتها إلى الكثير من الأطباق لفوائدها الصحية العديدة والمختلفة، لكن هل سمعت عن طريقة استخدام بذور الشيا مع الماء للتنحيف؟ وهل تساعد حقًا هذه البذور في عملية التنحيف؟  طريقة استخدام بذور الشيا مع الماء للتنحيفبالنسبة لطريقة استخدام بذور …

الشرق اليوم-كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة كوليدج لندن أن التدخين يعتبر من أبرز عوامل نمط الحياة التي تؤثر على السرعة التي تتراجع بها المهارات المعرفية للأفراد مع تقدمهم في العمر. حللت الدراسة بيانات 32 ألف بالغ، تتراوح أعمارهم بين 50 عاما أو أكثر، من 14 دولة أوروبية أجابوا …

الشرق اليوم– على الرغم من الاعتقاد السائد بأن الإنسان يحتاج إلى ثماني ساعات من النوم المتواصل يوميًا، يشير خبراء النوم إلى أن هذه الفرضية ليست دقيقة. وفقًا لهم، تختلف عدد ساعات النوم اللازمة من شخص لآخر بناءً على عوامل مثل العمر والحالة البدنية والعقلية، وحتى نمط النوم قد يختلف بين …

الشرق اليوم– لا يمكن التغاضي عن دور الواقي الشمسي ضمن روتين العناية بالبشرة اليومي. تأكد من إدراجه في قائمة مشترياتك المقبلة لتحافظي على صحة ونضارة بشرتك! يحمي واقي الشمس المحتوي على حامل الحماية من الشمس المناسب الحروق الشمسية والشيخوخة المبكرة ويقلل بشكل كبير من احتمال الإصابة بسرطان الجلد . يصبح …

الشرق اليوم– وفقاً لما نشره موقع “realsimple”، يسهم البكاء في تحسين الحالة العقلية والعاطفية للأفراد، بالإضافة إلى تقديم فوائد جسدية غير متوقعة. يُعتبر البكاء في بعض الأحيان ضروريًا لتجديد النشاط العقلي والبدني، على الرغم من أن البكاء المفرط قد يكون مؤشرًا على وجود اكتئاب، قلق، أو مشكلات عصبية. 1 – …

الشرق اليوم– تثار تساؤلات حول الكمية المناسبة لشرب الماء يوميًا، وتحديداً إذا ما كان يجب على الفرد تناول ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميًا. كما يتم التساؤل عن الآثار الجانبية لشرب الماء بكثرة وكيفية تحديد معدل الشرب الأمثل بناءً على وزن الجسم. الإجابة عن هذه التساؤلات كانت …