الشرق اليوم– الأطعمة التي تحتوي على منشطات طبيعية، مثل القهوة والشاي والشوكولاتة الداكنة، يمكن أن تحسن سرعة التفكير والأداء في المهام العقلية بشكل مؤقت. إلا أن التأثيرات الطويلة الأمد تأتي من أطعمة أخرى مثل الفيتامينات، الدهون المتوازنة، البروتينات، والكربوهيدرات، والتي قد تستغرق شهورًا أو سنوات لتظهر بشكل كامل. على سبيل …
أكمل القراءة »هل يكتب الغضب اللامتناهي من أحداث السابع من أكتوبر نهاية إسرائيل؟
الشرق اليوم– كان في إسرائيل دعاة سلام كثر. لكن كان ذلك قبل فوز إرهابيي “حماس” بالانتخابات النيابية الفلسطينية خلال عام 2006 ورفضهم التخلي عن العنف، ومنذ ذلك الحين بالكاد توقفت هجمات بالصواريخ، وإن كانت هذه الهجمات قد خنقت تدريجاً التقبل الإسرائيلي الواسع النطاق لضرورة الانسحاب من الضفة الغربية، فإن فظائع السابع من أكتوبر …
أكمل القراءة »أين موقع العراق في صراع الشرق الأوسط؟
حميد الكفائي- النهار العربي الشرق اليوم– لم يعد هناك موقف رسمي موحد في دولة العراق تجاه أي قضية، فهناك الإقليم الذي يختلف وضعه كلياً عن العراق، وهناك الجماعات المسلحة الموالية، أو التابعة، لإيران، التي تسيطر بسلاحها وإرهابها واغتيالاتها على العاصمة وباقي مناطق العراق الوسطى والجنوبية، والتي يتطابق خطابها مع الخطاب …
أكمل القراءة »مفارقة الهزيمة الإسرائيلية
الشرق اليوم– خلال السابع من أكتوبر (تشرين الأول) 2023 فاجأت حركة “حماس” الجهازين العسكري والاستخباراتي الإسرائيليين المعروفين بكفاءتهما. كلاهما كانا على علم منذ أعوام عن التحضيرات التي تقوم بها الجماعة المسلحة الفلسطينية لغزو إسرائيل وقتل جنودها ومواطنيها واختطافهم. لكنهما لم يتمكنا من تصديق أن الجماعة قد تجرؤ أو تنجح في تنفيذ مثل …
أكمل القراءة »الاجتياح البرّي والعجز الدولي
إبراهيم حنا- النهار العربي الشرق اليوم– بدأت التوغلات الإسرائيلية في الأراضي اللبنانية منذ زمن بعيد، ولم تنتظر إنشاء وتعزيز “حزب الله” الذي بدوره لم ينتظر موافقة الجهات اللبنانية للتدخل لمساندة أهل غزة. تهدف التصريحات الدولية العديدة دوماً إلى ضمان استقلال لبنان وأمنه وسيادته، حتى أصبحت مثل تلك التصريحات أشبه بالعبارات …
أكمل القراءة »لمَ انفرد ماكرون بمغازلة إيران؟
وجدي العريضي- النهار العربي الشرق اليوم– أصدرت الرئاسة الفرنسية، مساء السبت 5 تشرين الأول/أكتوبر، بياناً يناقض تصريحات أدلى بها الرئيس إيمانويل ماكرون في وقت سابق أغضبت رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو.أوضح البيان أن فرنسا ستستمر في إرسال القطع المستخدمة من أجل نظام الدفاع الذي تسمّيه إسرائيل القبة الحديدية على وجه …
أكمل القراءة »الصحة العقلية في سن 11 ترتبط بالسمنة في المراهقة
الشرق اليوم– كشفت دراسة حديثة عن وجود ارتباط بين الصحة العقلية في السنوات الأولى من الحياة والسمنة في سن المراهقة، وأظهرت النتائج أن الصحة النفسية والرفاهية الاجتماعية في سن الـ11 كانت مرتبطة بانخفاض معدلات الوزن الزائد أو السمنة بحلول سن الـ17، بينما لم تُظهر الصحة النفسية في سن الـ14 نفس …
أكمل القراءة »مورينيو يضع عينه على أردا جولر
الشرق اليوم– يستهدف البرتغالي جوزيه مورينيو، المدرب السابق لريال مدريد الإسباني والحالي لفنربخشة التركي، تعزيز صفوف فريقه بالتعاقد مع أحد النجوم الشابة في النادي الملكي. وقد وضع مورينيو عينه على النجم التركي الواعد، أردا جولر، ويرغب في جلبه إلى فنربخشة خلال الفترة المقبلة. كما يراقب النادي التركي جولر تحسبًا للحصول …
أكمل القراءة »أولمو مسجل في برشلونة حتى يناير فقط!
الشرق اليوم– كشفت صحيفة “موندو ديبورتيفو” الإسبانية عن تفاصيل جديدة تتعلق بوضع اللاعبين داني أولمو وباو فيكتور في برشلونة، وفقًا للصحيفة، تأخر برشلونة في تسجيل عقد داني أولمو بعد التعاقد معه من لايبزيج الألماني بسبب المشاكل المتعلقة بسقف الرواتب في النادي. وأوضحت الصحيفة أن تسجيل عقود أولمو وباو فيكتور تم …
أكمل القراءة »حصار خانق على شمال غزة و400 ألف شخص تحت القصف
الشرق اليوم– أعلن الدفاع المدني في قطاع غزة أن الجيش الإسرائيلي يفرض حصارًا خانقًا على شمال القطاع، ويعزله تمامًا عن مدينة غزة، مع تكثيف القصف والعمليات العسكرية في تلك المناطق، وأضاف أن إسرائيل تمنع دخول الإمدادات الأساسية إلى شمال غزة منذ يوم الأحد الماضي. من جانبه، صرح المفوض العام لوكالة …
أكمل القراءة »