الرئيسية / منوعات (صفحه 22)

منوعات

أسهل طرق لتعزيز فيتامين د في الشتاء!

الشرق اليوم- ينتج الجسم فيتامين د عندما يحوّل ضوء الشمس المباشر مادة كيميائية في الجلد إلى شكل نشط من الفيتامين. وفي فصل الشتاء، قد لا يحصل الكثيرون على ما يكفي من الأشعة فوق البنفسجية حتى تتمكن بشرتهم من إنتاج فيتامين د. وبذلك، يكون هناك حاجة إلى زيادة تناول فيتامين أشعة …

أكمل القراءة »

ظاهرة جديدة تطرأ على الثقب الأسود في مجرتنا

الشرق اليوم– وجدت دراسة جديدة أن الثقب الأسود الهائل الموجود في مركز مجرتنا، والمسمى “ساغيتاريوس إيه” يدور بسرعة تغير الزمكان حوله. والزمكان هو دمج لمفهومي الزمان والمكان، حيث يدمج الفضاء، بأبعاده المكانية الثلاثة التي نعرفها؛ وهي الطول والعرض والارتفاع، بالزمان بوصفه بُعداً رابعاً. ووفق شبكة “سي إن إن” الأميركية، فقد …

أكمل القراءة »

تعرف على تأثير الكافيين على الدماغ

الشرق اليوم- كشفت دراستين، لمركز أبحاث التعديل العصبي في مستشفى Butler، بأن تناول كمية كبيرة من الكافيين كل يوم، تكبح قدرة الدماغ على تجديد نفسه. وقام باحثون من المركز بتحليل إشارات الدماغ المرتبطة بالتعلم وحفظ الذكريات لدى 20 فردا، وكشفوا عن تفاصيل مفاجئة تتحدى الافتراضات القائلة بأن الكافيين يعزز الليونة. …

أكمل القراءة »

ما هي المؤشرات الحيوية لطول العمر؟

الشرق اليوم- يعلم الأطباء أن الاهتمام الدقيق بعدد من مؤشرات تحليل الدم، يمكن أن يساعد على إطالة عمر المريض. فما هي مؤشرات تحليل الدم التي يجب مراقبتها من أجل العيش لفترة طويلة؟ وكما هو معروف من الضروري، مثلا، مراقبة مستوى الكوليسترول لتجنب الإصابة بتصلب الشرايين. وكذلك من المهم التحكم في …

أكمل القراءة »

جوجل تطرح أدوات جديدة تعزز تصنيف المحتوى في نتائج البحث

الشرق اليوم– طرحت جوجل مجموعة من الأدوات الجديدة لأصحاب مواقع الويب الذين يرغبون في رفع تصنيف المحتوى في نتائج البحث، ومنهم أولئك الذين يديرون مواقع التواصل الاجتماعي ومنتديات المناقشة. وتأتي هذه الخطوة في أعقاب إعطاء الشركة الأولوية لمحتوى الويب الذي ينشئه المستخدمون على المواد المحسنة لتحسين محركات البحث، التي أصبحت …

أكمل القراءة »

الاختناق يقتل المئات.. فكيف تتعامل معه؟

الشرق اليوم– حذر الدكتور أندريه زفونكوف أخصائي أمراض الباطنية، من الضرب على ظهر الشخص الذي يعاني من الاختناق بشيء ما. ويقول الطبيب في مقابلة مع راديو “سبوتنيك”: “تقدم إلى الشخص الذي دخل جسم غريب في جهازه التنفسي من الخلف، وأمسكه من أسفل خصره أو أعلى قليلا بحيث يتم التقاط الحواف …

أكمل القراءة »

تعرف على أبرز الأسيرات الفلسطينيات المحررات في صفقة التبادل

الشرق اليوم- تداول رواد منصات التواصل الاجتماعي بشكل واسع أسماء عدة، لأسيرات فلسطينيات أفرجت عنهنّ السلطات الإسرائيلية مع بدء سريان اتفاق الهدنة في قطاع غزة، ضمن جولات تبادل الرهائن والمعتقلين، التي تم التوصل إليها مع حماس برعاية مصرية وقطرية. وخلال يومي الجمعة والسبت، أطلقت إسرائيل سراح 78 معتقلاً فلسطينياً بينهم …

أكمل القراءة »

خضار تخفض خطر الإصابة بالسرطان!

الشرق اليوم– كشف الطبيب والمقدم التلفزيوني الروسي، ألكسندر مياسنيكوف، عن نوع من الخضروات يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السرطان. وقال مياسنيكوف، على قناة “روسيا 1” التلفزيونية: “أثبتت الدراسات السريرية أن البيتين يساعد على زيادة القوة البدنية وزيادة الكتلة العضلية وتقليل الدهون، كما يستخدم البيتين في إنتاج أدوية لتحسين …

أكمل القراءة »

ما هي العلاقة بين أمراض القلب واضطرابات النوم؟

الشرق اليوم– غالبا ما يتعرض المصابون بأمراض القلب إلى مشاكل نوم مروعة، والآن، حدد العلماء ارتباطا مباشرا بين هذه الحالات لأول مرة في دراسة جديدة أجريت على الفئران والأنسجة البشرية. وأظهرت الدراسة التي نُشرت في مجلة Science، أن أمراض القلب قد تعرقل إنتاج هرمون النوم الميلاتونين في الدماغ بسبب تلف …

أكمل القراءة »

تعرف على خطر الإفراط في تناول المضادات الحيوية

الشرق اليوم– حذر الفرع الأوروبي لمنظمة الصحة العالمية، اليوم الخميس، من أن الإفراط في استهلاك المضادات الحيوية يقوّض فاعليتها بشكل خطر ويعزّز من مقاومة مضادات الميكروبات المتوقّع أن تتسبب بوفاة 10 ملايين شخص في مختلف أنحاء العالم بحلول عام 2050. وقال الفرع الأوروبي لمنظمة الصحة العالمية الذي يضم 53 بلدًا …

أكمل القراءة »